Abies lasiocarpa, kod nas poznata i pod nazivima plutasta, subalpska ili jela Stijenjaka potiče iz zapadnog dijela Sjeverne Amerike.
Krošnja je vrlo uska, pravilnog konusnog oblika. Kora na mladim stablima je glatka, siva, i s puno smolnih vrečica.
Iglice su duljine 1,5-3 cm, spiralno raspoređene po grančici. 
Indijanci koriste pojedine dijelove ove biljke u razne svrhe:
Tonik za kosu pripremaju miješanjem usitnjenih iglica s masti  jelena.
Otvorene posjekine tretiraju fino usitnjenim iglicama.
Ljepljiva smola prikupljenu iz kore kuhaju i upotrijebljena kao antiseptik za rane ili kao čaj za prehladu.
Grančice se stavljaju u prostorije zbog njihove arome, a usitnjene iglice mogu se koristiti i kao miris za tijelo ili parfem za odjeću.